厉兵秣马待新年，寒假备战迎冬训，连江体训中心冬训见闻

随着期末考试结束，体育训练中心已经着手冬训动员与准备，在严格的疫情防控措施前提下，封闭式的冬训拉开了帷幕，举办的项目班已经进入冬训阶段。冬练三九俨然是多年的习惯，出早操，训练课已摆上了日程，集中封闭式，高强度大运动量成了高频词，打基础上新技术已经是习以为常的训练套路，参赛过后的短板，新招的适应性练习融入了冬训各环节中，挥汗如雨，打破冬季的寒流，坚守初心只为开春一搏，努力吧，体育健儿，赛场永远是你立功的战场，奋勇拼搏是你实现精彩人生的铺路石！

武术项目重基础上难度

游泳项目重素质提速度

田径项目练技术立规范

新生重基础训练

培养攻坚，立足全面